1. こころの声を聞く
TFTカウンセリング
TFTは、こころの声にチューニングしながら、体のつぼを刺激してエネルギーのとげ抜きと成長をくり返していくセラピーです。
木のように大地に根差して、幹を太く、回復力を高めながら、太陽に向かって呼吸とともに成長していきます。
それをセラピーとして、一度のセッション、または複数回のセッションの中で行い、短期間で問題の改善を行う問題解決型のアプローチです。
TFT（思考場療法）
TFTは、不安やトラウマ、うつ、パニックなどに効果が認められているエビデンスある療法です。
鍼のつぼとタッピングすることで数分で症状を改善する方法です。
オンラインでは、声の分析で最適なつぼがわかるボイステクノロジー(VT)が利用できます。
2. ご相談内容はさまざま
人生、健康、家族、仕事のことなど、幅広い問題の相談に対応します。
過去や現実は変えられなくても、それに対するネガティブな反応は変えられます。
そしてそれは、今や未来へのプラスエネルギーに変換されていきます。
- 「不安やストレスを克服したい」
- 「トラウマを乗り越えたい」
- 「人間関係を改善したい」
- 「パニックを克服したい」
- 「薬に頼らず、心身の不調を改善したい」
- 「慢性的な疲労を改善したい」
- 「パフォーマンスを上げたい」など
3. 相談の流れ
- 相談
- オンラインまたは対面でのご相談（30分〜、90分）。
- 継続 / 単発
- TFTや呼吸法の特徴はセルフケアできることで、相談とセルフケアを組み合わせることで効率的に改善していきます。
その後、継続、単発(30分〜）を選択することができます。
複数回のカウンセリングが必要な場合には、費用や回数などの見通しをお話しさせていただきます。
4 よくある質問
一度のカウンセリングで良くなりますか？
一度のカウンセリングで多くの方に症状の改善は見られます。回復のステップは個人によって異なりますので、症状の改善だけでは不十分と感じられるかもしれませんが、TFTはセルフケアでの活用も可能ですので、カウンセリング以外の場面での改善も可能です。また、継続的なサポートも行っておりますので、ご相談ください。
１セッションの時間はどのくらい必要でしょうか？
初回はオンライン60分〜、対面90分〜で行っております。その後は、オンライン15分〜、対面60分〜でサポートが受けられます。購入した分よりセッションが早く終了した場合には、次に繰り越せますので、ご相談しながら進めていけます。
5 担当セラピスト
TFT-VT上級セラピスト
TFTセンタージャパン代表
森川 綾女
Ayame Morikawa, Ph.D., TFT-VT
公認心理師。TFTトレーナー（全てのレベルの講師）、ハートマス認定トレーナー・HRV臨床介入修了、EMDRパートI・II修了、キネシオロジー・インストラクター。心理学博士・MBA(ヒューマンリソース経営学修士）。 もっと詳しく >
6 費用
メニュー１〈対面カウンセリング〉
初回は90分になります。
対面は東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」（徒歩5分）のにこたま相談室で、予約確定後にご案内させていただきます。
初回は90分、2回目以降は60〜90分、またはオンライン(15分〜)との組み合わせも可能ですので、必要な時間数だけご購入いただき、相談しながらすすめていきましょう。
| メニュー １ | 費用（税込） |
カウンセリング（90分） カウンセリング（60分） | 16,500円 11,000円 |
カウンセリングの方法については、柔軟に対応できますので、ご相談ください。
メニュー2〈オンラインカウンセリング〉
オンラインでどこからでもアクセスできる15分単位のカウンセリング。初回は30分か60分の購入をお勧めします。TFTは時間短縮ができる方法ですので、60分購入されて、30分で終了した場合には、30分は次回に繰り越せます。
すぐに相談したい時、医療機関や別の心理相談にかかりながらトラウマや不安などスポット的な施療、対面カウンセリングとの組み合わせやセルフケアしながら専門家の手当を受けたいときなどに便利です。
| メニュー 2 | 費用（税込） |
| 「つぼトントン＊相談室」 オンライン・カウンセリング（30分） オンライン・カウンセリング（45分） オンライン・カウンセリング（60分） | 5,500円/ 30分 8,250円/ 45分 11,000円/ 60分 |
- ＋呼吸バイオフィードバック
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